{"product_id":"veggy-2018-10-vol-60","title":"Veggy 2018.10 Vol.60","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eEsta edición ofrece una mirada rigurosa y moderna a la nutrición basada en plantas, abordando las preocupaciones comunes sobre deficiencias y demostrando cómo lograr una salud óptima a través de la planificación dietética.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003ePuntos destacados:\u003c\/b\u003e \u003cb\u003eNutrición Vegetariana Detallada:\u003c\/b\u003e Análisis exhaustivo de los nutrientes clave en dietas sin carne: \u003cb\u003eVitamina B12, Proteínas, Calcio, EPA\/DHA (Omega-3), Hierro y Zinc\u003c\/b\u003e. Se ofrece una guía detallada sobre cómo obtener estos elementos exclusivamente de fuentes vegetales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDieta PBWF (Plant-Based Whole Foods):\u003c\/b\u003e Entrevista con la Dra. Harue Suzuki sobre el futuro brillante de la dieta PBWF (basada en alimentos integrales de origen vegetal), considerada un estilo de vida más amable para el ser humano y el planeta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eSuplementos y Superalimentos Clave:\u003c\/b\u003e Énfasis en alimentos como el \u003cb\u003eMiso\u003c\/b\u003e como condimento esencial para la nutrición vegetariana, el superalimento \u003cb\u003eSea Berry\u003c\/b\u003e (espino amarillo), y el uso de \u003cb\u003ehamburguesas de vegetales\u003c\/b\u003e como cargador nutricional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eCiencia del Cocinado y Absorción:\u003c\/b\u003e Artículos sobre la \u003cb\u003e\"Farmacia de la Comida\"\u003c\/b\u003e (la combinación de alimentos para maximizar la extracción de nutrientes) y el uso de utensilios específicos (ollas de barro, sartenes) para mejorar el proceso de cocción.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eBienestar Holístico Moderno:\u003c\/b\u003e Secciones sobre el \u003ci\u003efasting\u003c\/i\u003e mineral (\u003ci\u003eMineral Fasting\u003c\/i\u003e) para la limpieza corporal, el uso de aguas especiales (agua de protones, agua de clúster de baja molécula) y la conexión entre la alimentación y la belleza (salud capilar y cosmética natural).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eCada ejemplar es original, cuidadosamente conservado y seleccionado por su valor editorial. Puede presentar leves señales de uso propias de su edición o estar completamente nuevo, según disponibilidad.\u003c\/p\u003e","brand":"Mono Token","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45281242874017,"sku":"00000093","price":34990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0672\/1254\/2113\/files\/Veggy_vol.60_revistabimensual.jpg?v=1761676071","url":"https:\/\/monotoken.cl\/products\/veggy-2018-10-vol-60","provider":"Mono Token","version":"1.0","type":"link"}