Veggy 2023.10 Vol.90

Esta edición de Veggy aborda métodos para prevenir el envejecimiento y vivir una vida saludable a través del mejoramiento del entorno celular.

Puntos destacados 

• Entrevista a Toyofumi Yamada: Entrevista con el Dr. Toyofumi Yamada sobre la mejora del entorno celular.
• 10 Artículos para la Longevidad (Furō Chōju): Incluye una propuesta de 10 principios para vivir de forma hermosa y saludable, como: Conciencia sobre Shin Doi Fuji (身土不二): Comer lo que crece en la tierra donde uno vive y en la estación correcta. Incorporar alimentos antioxidantes y fermentados (como natto y miso). Recetas Antienvejecimiento: Recetas como el amazake (bebida de arroz fermentado) de arroz integral y kimchi de rábano y manzana con amazake.
• Temas de Longevidad: Incluye reportajes sobre la región Blue Zone (zona de longevidad) y entrevistas con expertos en salud.

Cada ejemplar es original, cuidadosamente conservado y seleccionado por su valor editorial. Puede presentar leves señales de uso propias de su edición o estar completamente nuevo, según disponibilidad.